Η λειτουργία των οστών του μοσχαριού είναι να προστατεύει τα πόδια, να συνδέει τα γόνατα, να στηρίζει το βάρος του σώματος και να παρέχει δύναμη στους μυς όταν κινούνται.
Γνωρίζεις? το σώμα μας αποτελείται από άνω άκρα και κάτω άκρα που μας βοηθούν να κινηθούμε.
Όπως γνωρίζουμε, ένα παράδειγμα του άνω άκρου είναι το χέρι, ενώ το κάτω άκρο είναι το πόδι.
Πόδια καθώς το κάτω άκρο βοηθά τους ανθρώπους να περπατούν, να τρέχουν, να ανεβαίνουν και να κάνουν άλλες δραστηριότητες.
Η σύνθεση των οστών του ανθρώπινου ποδιού αποτελείται από περόνη της κνήμης (ινώδες), μηρό και σπονδυλική στήλη (κνήμη). Εν τω μεταξύ, το πέλμα του ποδιού αποτελείται από οστά που ονομάζονται μεταταρσικά.
Λοιπόν, σε αυτήν τη συζήτηση, θα συζητήσουμε ένα μέρος του οστού των ποδιών, δηλαδή το οστό του μοσχαριού.
Περόνη της κνήμης
Περόνη της κνήμης ή περόνη της κνήμης είναι ένα μακρύ, λεπτό οστό που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ποδιού.
Το οστό του μοσχαριού βρίσκεται δίπλα στο οστό της κνήμης (κνήμη) το οποίο έχει σημαντική λειτουργία στη σταθεροποίηση του αστραγάλου και στην υποστήριξη των μυών του κάτω ποδιού.
Αν και έχουν το ίδιο μήκος με τα οστά των κνήμων, τα οστά του μοσχαριού είναι πολύ πιο λεπτά από τα οστά των κνήμων.
Η διαφορά στο πάχος είναι αυτό που αναγκάζει αυτά τα δύο οστά να έχουν διαφορετικές λειτουργίες, η σπονδυλική στήλη λειτουργεί για να υποστηρίζει το σωματικό βάρος από το γόνατο έως τον αστράγαλο του ποδιού, ενώ το οστό του μοσχαριού λειτουργεί ως στήριγμα για την κνήμη και εκτελεί άλλες σημαντικές λειτουργίες.
Λειτουργίες οστού μοσχαριού
Εδώ είναι οι λειτουργίες του ανθρώπινου οστού μοσχαριού,
- Παίξτε ρόλο στην προστασία των ποδιών
- Συνδέοντας το γόνατο
- Υποστηρίζει το σωματικό βάρος και δίνει δύναμη στους μύες καθώς κινούνται
- Ο τόπος σχηματισμού ερυθρών αιμοσφαιρίων
- Λειτουργία υποστήριξης Shins
- Χρησιμεύει στη διατήρηση της ισορροπίας του σώματος
- Αποθήκευση μεταλλικών αλάτων στο σώμα
- Προστατεύει το πόδι από την πρόσκρουση
- Ως συστατικό που συνδέεται άμεσα με τον αστράγαλο
Ανατομία των οστών των μοσχαριών
Στο τέλος του οστού μοσχαριού (ινώδες), ακριβώς κάτω από το γόνατο είναι μια στρογγυλή τομή γνωστή ως κεφαλή του ινώδους. Η ινώδης κεφαλή σχηματίζει την εγγύς κνημιαία άρθρωση με το πλευρικό άκρο της κνήμης.
Από τις αρθρώσεις εγγύς κνήμη, το οστό του μοσχαριού εκτείνεται στο όριο του αστραγάλου.
Στον αστράγαλο, υπάρχουν ίνες που σχηματίζουν μια οστική προεξοχή που ονομάζεται πλευρική malleolus, αυτό το μέρος μπορούμε να δούμε και να νιώσουμε σαν μια προεξοχή έξω από την άρθρωση του αστραγάλου.
Στο μεσαίο (εσωτερικό) τμήμα του μολυβιού, τα οστά του μοσχαριού σχηματίζουν μια άρθρωση περιφερικό κνημιαίο με κνήμες.
Τα οστά του μοσχαριού μπορούν να κινούνται ελαφρώς ανάλογα με την κνήμη, η οποία είναι η άρθρωση που παίζει σημαντικό ρόλο στην κίνηση αυτού του τμήματος του κάτω ποδιού. Οι εγγύς και απώτεροι κνημιαίοι σύνδεσμοι επιτρέπουν στο οστό του μοσχαριού να προσαρμόσει τη θέση του έναντι της κνήμης και έτσι να αυξήσει την κίνηση στην κίνηση των ποδιών.
Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί μύες στους μηρούς και τα κάτω πόδια που προσκολλώνται στα οστά του μοσχαριού μέσω τένοντα. Ένα από αυτά βρίσκεται στα κορδόνια (πίσω μηρός), γνωστό ως μυς bicep femoris. Αυτοί οι μύες λειτουργούν τραβώντας το μοσχάρι για να λυγίσει το πόδι και να λυγίσει στο γόνατο.
Νόσος των οστών στους μόσχους
Ασθένειες που προκαλούν συνήθως πρήξιμο των μόσχων είναι σύνδρομο διαμέτρου σε θρόμβωση βαθιάς φλέβας, ρήξη τένοντα Αχιλλέα και κιρσούς.
Το σύνδρομο του διαμερίσματος εμφανίζεται λόγω της αυξημένης πίεσης εντός του μυϊκού διαμερίσματος, με αποτέλεσμα τραυματισμό στους ίδιους τους μυς, τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Τα σκανδάλη του συνδρόμου διαμερισμάτων προκαλούνται από κατάγματα, πληγές από πυροβολισμούς, πληγές μαχαιριών, εγκαύματα, τσιμπήματα φιδιών, αιμορραγία, επιπλοκές αγγειακής χειρουργικής και άλλα.
Άλλοι τραυματισμοί στα μοσχάρια όπως κράμπες στα πόδια είναι ιδιοπαθή (η αιτία δεν είναι ξεκάθαρη) που συνήθως επηρεάζει την απόδοση των μυών του μόσχου τη νύχτα.
Διαβάστε επίσης: Στιγμές αδράνειας - Τύποι, παραδείγματα προβλημάτων και εξηγήσειςΠώς να φροντίσετε τα οστά των μοσχαριών
Οι ακόλουθοι τρόποι που μπορούν να γίνουν για τη διατήρηση υγιών οστών μοσχαριού,
- Διατηρήστε υγιή οστά μοσχάρι με τακτική άσκηση, για παράδειγμα, όπως τζόκινγκ, τέντωμα, άσκηση και γυμναστική.
- Ζεσταθείτε πριν ασκηθείτε, κολυμπήστε, futsal και άλλα για να αποφύγετε κράμπες στα οστά του μοσχαριού
- Πάρτε πολλές βιταμίνες και ασβέστιο
- Πινω πολυ νερο
- Φάτε λαχανικά και τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, όπως κρέας και φρούτα.
Αναφορά
Ανατομία και λειτουργία ινών
