Πώς να μελετήσετε αποτελεσματικά (Πλήρης οδηγός βήμα προς βήμα)

Ποιος είναι ο αποτελεσματικός τρόπος μάθησης;

Εάν έχετε αντιμετωπίσει δυσκολίες στην εκμάθηση κάτι, είτε πρόκειται για μαθήματα, για αθλήματα, για χόμπι κ.ο.κ.

Στην πραγματικότητα, το πώς να μελετήσουμε αποτελεσματικά είναι κάτι που λαχταρούν πολλοί άνθρωποι.

Και αυτό το άρθρο θα παρέχει έναν πλήρη οδηγό που θα αποδειχθεί αποτελεσματικός για εσάς, με βάση τις τελευταίες εκπαιδευτικές θεωρίες στον κόσμο.

Θα ξεκινήσουμε με την κατανόηση 3 αρχών για την αποτελεσματική μάθηση:

1. Δεν μπορείτε να κυριαρχήσετε κάτι με μία προσπάθεια.

Πριν συζητήσετε περαιτέρω σχετικά με τα βήματα, πρέπει να γνωρίζετε αυτό το σημαντικό πράγμα.

Οτι εσυ είναι αδύνατο να κυριαρχήσεις κάτι με μία προσπάθεια.

Δεν θα μπορείτε να καταλάβετε ένα θέμα με μία ανάγνωση. Δεν θα γίνετε πλοίαρχος κολύμβησης με μία μόνο άσκηση κολύμβησης.

Πώς να μάθετε αποτελεσματικά

Συχνά λαμβάνω παράπονα από τους φίλους μου:

Duh ... πώς να το διαβάσω, δεν το καταλαβαίνω. Διδάξτε μου πώς είναι αυτό το υλικό. Είστε έξυπνοι, καταλαβαίνετε ήδη αυτό το υλικό.

Τότε τον ρώτησα πίσω:

Πόσες φορές έχετε διαβάσει το υλικό;

Ναι, ήταν ακριβώς τώρα.

Γκούμπρακ. Χτυπάω το μέτωπό μου. Στη συνέχεια εξηγήστε:

Ναι, δεν καταλαβαίνετε αν διαβάζετε αυτό το υλικό μόνο μία φορά.

Ως παράδειγμα, πρέπει να το διαβάσω ξανά και ξανά, καθώς και επιπλέον πληροφορίες για το Διαδίκτυο και άλλα βιβλία.

Αν το διαβάσω μόνο μία φορά, δεν καταλαβαίνω επίσης αυτό το υλικό.

Και πιστεύω ότι αυτό εξακολουθεί να παρανοείται από πολλούς ανθρώπους. Όσοι ελπίζουν να καταλάβουν ένα θέμα με μία μόνο ανάγνωση.

Επομένως, στην αρχή αυτού το τονίζω εσύΕγώείναι αδύνατο να κυριαρχήσεις κάτι με μία προσπάθεια.

Εντάξει, αφού κατανοηθεί αυτή η βασική αρχή, ας προχωρήσουμε στα βήματα που μπορούν να ληφθούν για έναν αποτελεσματικό τρόπο μάθησης.

2. Κατανοήστε πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος

Θα δώσω ένα απλό παράδειγμα για το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας.

Διαβάστε επίσης: Πώς επηρεάζει το smartphone την απόδοση του εγκεφάλου σας; Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος στη μάθηση αποτελεσματικά

Ας πούμε ότι έχω 20 γράμματα σε τυχαία σειρά.

Θα σας δώσω 30 δευτερόλεπτα για να προσπαθήσετε να θυμηθείτε την ακόλουθη τυχαία ακολουθία γραμμάτων:

J G D P R C X S R W Q S K W D A T R K B

Αφού προσπαθήσετε να θυμηθείτε την ακολουθία των γραμμάτων, δοκιμάστε να επαναπροσδιορίσετε την ακολουθία από τη μνήμη.

Πόσα γράμματα θυμάσαι;

Είμαι σίγουρος ότι δεν θυμάσαι τα πάντα. Ο μέσος άνθρωπος θα θυμάται μόνο 5-7 ακολουθίες τυχαίων γραμμάτων.

Στη συνέχεια, έχω 20 ακόμη γράμματα. Απομένουν 30 δευτερόλεπτα για να θυμάστε αυτήν την ακολουθία γραμμάτων:

I N I N E G A R A I N D O N E S I A K U

Πόσα γράμματα θυμάσαι; Είμαι σίγουρος, θυμάσαι τα πάντα.

Τι συνέβη πραγματικά με αυτά τα δύο παραδείγματα; Ακόμα κι αν και οι δύο αποτελούνται από 20 γράμματα;

Στην πρώτη ακολουθία γραμμάτων, σας ζητείται να θυμάστε τυχαία γράμματα. Ενώ βρίσκεστε στη δεύτερη σειρά, σας ζητείται να θυμάστε ποιο γράμμα όχι τυχαίο.

Έτσι λειτουργεί το μυαλό μας στην επεξεργασία πληροφοριών.

Εάν δεν καταλαβαίνουμε την έννοια της πληροφορίας, οι πληροφορίες υποβάλλονται σε επεξεργασία ανεξάρτητα από τον εγκέφαλο. Αυτά τα 20 τυχαία γράμματα δεν έχουν νόημα, οπότε ο εγκέφαλός σας επεξεργάζεται την ακολουθία των γραμμάτων ως 20 κομμάτια πληροφοριών.

Εν τω μεταξύ, η δεύτερη ακολουθία γραμμάτων, αν και οι δύο αποτελούνται από 20 γράμματα, έχει νόημα. Έτσι, οι 20 πληροφορίες απλοποιούνται από τον εγκέφαλο σε ένα μόνο κομμάτι πληροφοριών.

Αξιοποιώντας αυτά τα γεγονότα, θα είστε σε θέση να μάθετε κάτι πιο αποτελεσματικά.

Ας προχωρήσουμε στα βήματα που μπορούμε να κάνουμε για να μάθουμε αποτελεσματικά.

1. Μάθετε λίγα από τα βασικά

Όταν μελετάτε ένα θέμα, μην περιμένετε να καταλάβετε το όλο πράγμα με μία ανάγνωση.

Είναι αδύνατο. Όπως προσπαθούσατε να θυμηθείτε 20 τυχαία γράμματα στο προηγούμενο παράδειγμα.

Επομένως, καλύτερα να μαθαίνετε σιγά-σιγά από τα βασικά.

Με την κατανόηση αυτών των βασικών πληροφοριών, θα μπορείτε να κατανοήσετε πιο εύκολα το επόμενο υλικό.

Στις μαίες εκπαίδευσης, αυτό συνήθως αναφέρεται ως τσούνκιν.

Ας υποθέσουμε ότι σκοπεύετε να μάθετε για το κεφάλαιο κυκλικής κίνησης.

Διαβάστε επίσης: 6 βήματα για να γίνετε ειδικός με σκόπιμη πρακτική και παραδείγματα

Αντί να χτυπάς απλά να διαβάζεις το υλικό, θα ήταν πολύ καλύτερο αν ενισχύσεις τις βασικές έννοιες που το διέπουν. Δηλαδή με την πρώτη κατανόηση του κεφαλαίου ευθείας κίνησης.

Με αυτόν τον τρόπο, θα κατανοήσετε καλά το κεφάλαιο κυκλικής κίνησης.

2. Επαναλάβετε και επαναλάβετε

Για να έχετε μια σταθερή κατανόηση, πρέπει να επαναλάβετε κάθε θέμα που διαβάζετε.

Ας υποθέσουμε ότι σχεδιάζετε μια ρουτίνα μελέτης κάθε μέρα της εβδομάδας. Και ας υποθέσουμε ότι σήμερα μελετήσατε το υλικό για το Κεφάλαιο 1.

Την επόμενη μέρα, δεν πρέπει να βιαστείτε στο υλικό του Κεφαλαίου 2.

Θα ήταν καλύτερα να επαναλάβετε το υλικό στο Κεφάλαιο 1, ώστε να κατανοήσετε περισσότερο το υλικό και μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το υλικό στο Κεφάλαιο 2.

3. Σημειώστε την ουσία του υλικού

Μάθετε σημειώνοντας

Στη διαδικασία εκμάθησής σας στα σημεία 1 και 2 παραπάνω, είναι καλή ιδέα να γράψετε την ουσία του υλικού που μελετάτε.

Σημειώνοντας την ουσία του υλικού, προσπαθείτε να διαμορφώσετε ένα ισχυρότερο μοτίβο κατανόησης στον εγκέφαλό σας.

Και στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος καταγραφής υλικού χρησιμοποιείται επίσης από ευφυείς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Όπως ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, η Νίκολα Τέσλα και όλοι τους.


Αυτός είναι ένας πλήρης αναλυτικός οδηγός για το πώς να μάθετε αποτελεσματικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

Μπορείτε να προσαρμόσετε κάθε σημείο σε αυτό το βήμα με τον μαθησιακό σας χαρακτήρα.

Ας υποθέσουμε ότι προτιμάτε να σπουδάζετε σε ομάδες, μπορείτε να εφαρμόσετε τα παραπάνω βήματα με τους φίλους σας.

Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να συζητήσετε, μπορείτε να ενισχύσετε τη μαθησιακή σας ιδέα συζητώντας το με τους φίλους σας.

Μπορείτε να συνδυάσετε τις αποτελεσματικές μεθόδους εκμάθησης που περιγράφονται παραπάνω με τις αρχές του Deliberate Practice, την τεχνική Feynman και διάφορες άλλες αρχές για να έχετε τα βέλτιστα αποτελέσματα.

Ο ενθουσιασμός για μάθηση, ε!

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found