Σύνδρομο απατεώνων, σύνδρομο που βιώνεται συχνά από έξυπνους ανθρώπους

ο απατεώνας είναι

Σύνδρομο απατεώνων ή σύνδρομο Cheater: Σύνδρομο που συχνά αντιμετωπίζεται από έξυπνους ανθρώπους.

Σύνδρομο απατεώνων

Το σύνδρομο απατεώνων είναι μια ψυχολογική κατάσταση στην οποία οι υψηλοί επιτυγχάνουν ότι δεν αξίζουν την επιτυχία που έχουν επιτύχει.

Πιστεύουν ότι η επιτυχία που έχει επιτύχει είναι απλώς τύχη και αισθάνονται διαρκώς άγχος σαν μια μέρα να αποτύχει, ώστε οι άνθρωποι να γνωρίζουν ότι είναι απλώς ένας «άντρας» που δεν αξίζει όλα τα επιτεύγματα και τις επιτυχίες.

Το σύνδρομο απατεώνων είναι

Αυτό το σύνδρομο δεν περιλαμβάνεται στην κατηγορία των ψυχικών ασθενειών, αλλά είναι πολύ κοινό στην κοινωνία και προκαλεί υπερβολικές διαταραχές άγχους.

Τα συμπτώματα αυτού του συνδρόμου περιλαμβάνουν

  • Ανησυχεί εύκολα
  • Δεν είμαι σίγουρος
  • Απογοητευμένος ή κατάθλιψη όταν δεν πληροί τα δικά του πρότυπα
  • Τείνει να είναι τελειομανής (απαιτεί τελειότητα)
Σύνδρομο απατεώνων

Αυτό το μοναδικό σύνδρομο εμφανίζεται συνήθως σε φιλόδοξους ανθρώπους με αρκετά υψηλά πρότυπα επιτυχίας.

Ωστόσο, πιστεύουν ότι τα επιτεύγματα που έχουν πετύχει δεν οφείλονται στις ικανότητές τους, αλλά απλώς τυχαία.

Πώς να αντιμετωπίσετε το σύνδρομο απατεώνων

Εδώ είναι τρόποι αντιμετώπισης και ελαχιστοποίησης αυτού του συνδρόμου.

  • Καταλάβετε ότι τίποτα δεν είναι τέλειο σε αυτόν τον κόσμο
  • Μοιραστείτε γνώσεις με φίλους
  • Εμπιστευτείτε αξιόπιστους ανθρώπους / ειδικούς, όπως ψυχολόγους

Πηγή: hellosehat

Προτεινόμενη εικόνα: Resume.io

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found