Χμμ, δεν νιώθεις ότι πηγαίνεις στο σχολείο σύντομα. Ίσως θα υπάρχει κάποιος που θα χαρεί να γνωρίσει ξανά φίλους, αλλά σίγουρα υπάρχουν και εκείνοι που είναι λυπημένοι που εξακολουθούν να θέλουν να προσθέσουν περισσότερες διακοπές.
Πράγματι, μετά από διακοπές, λίγοι άνθρωποι δεν θα αισθάνονται πολύ τεμπέληδες και θα δυσκολευτούν να πραγματοποιήσουν κανονικές δραστηριότητες. Λοιπόν, αυτή η κατάσταση σύμφωνα με τους ειδικούς στην υγεία και την ψυχολογία αναφέρεται ωςBlues μετά τις διακοπές!
Ωχ, τι είναι αυτό Blues μετά τις διακοπές; Νέο είδος μουσικής;
Όχι όχι, αυτό δεν είναι είδος μουσικής μπλουζ, αλλά αυτή είναι μια κατάσταση όταν κάποιος αισθάνεται τεμπέλης και κουρασμένος να κάνει κανονικές δραστηριότητες μετά τις διακοπές. Αυτή η κατάσταση μπορεί να μας κάνει τεμπέληδες να είμαστε τεμπέληδες και να μην συγκεντρωθούμε στο σχολείο ή στη δουλειά. Αυτό συνεπάγεται μείωση της παραγωγικότητας.Duhhh, μην φτάσετε!
Ως εκ τούτου, εδώ είναι μερικοί τρόποι προετοιμασίας για το σχολείο και να ξεπεραστούνBlues μετά τις διακοπές :
1. Απολαύστε τις διακοπές σας
Για να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τις διακοπές μας, πρέπει πραγματικά να απολαύσουμε τις διακοπές μας. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, αποφύγετε το άνοιγμα μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή το άνοιγμα μιας συλλογής εργασιών ή άλλων πραγμάτων που μπορεί να σας κάνουν να μην απολαύσετε τις διακοπές σας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι εάν υπάρχει μια εργασία δεν θα το κάνετε.
2. Ξεκινήστε το μικρό
Όταν οι διακοπές τελειώσουν, η δουλειά ξεκινά από τα εύκολα και μικρά πράγματα πρώτα. Διότι, εάν ξεκινήσουμε αμέσως με τα βαριά, μπορούμε να είμαστε τεμπέληδες.
3. Βρείτε αυτο-κίνητρο
Αν αισθανόμαστε τεμπέληδες, φυσικά χρειαζόμαστε ένα όνομα κίνητρο.Το κίνητρο μπορεί να έχει τη μορφή κινήτρουεσωτερικός, σαν ένα όνειρο για κατάταξηεξωτερικός, με τη μορφή της υποστήριξης των ανθρώπων. Διότι με κίνητρα μπορούμε να είμαστε πιο ενθουσιώδεις για το καλωσόρισμα της σχολικής περιόδου.
Διαβάστε επίσης: "Η εξέλιξη, η κλιματική αλλαγή, η βαρύτητα είναι απλώς θεωρίες." Τι είπες?4. Γκάμπισα; Απλώς ζητήστε βοήθεια!
Εάν δυσκολεύεστε να κάνετε την εργασία σας, μην διστάσετε να ρωτήσετε φίλους, δασκάλους, γονείς ή οποιονδήποτε άλλο μπορεί να βοηθήσει. Διότι αν δεν ζητήσουμε βοήθεια και η δουλειά συσσωρευτεί, ουα, γίνεται τεμπέλη, σωστά;
Δεν είσαι τεμπέλης και φοβισμένος πια μπροστά στη νέα σχολική χρονιά; Τώρα είναι η ώρα να ενθουσιαστούμε ξανά!
Αυτό το άρθρο είναι μια υποβολή από τον συγγραφέα. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε τη δική σας γραφή στο Saintif, συμμετέχοντας στην Κοινότητα Saintif.
Αναφορά:
- //doktersehat.com/post-vacation-blues-cause- τεμπελιά- εργασία-μετά- διακοπές /
- //www.psychologytoday.com/us/blog/mind-tapas/201003/post-vacation-blues
